Kurzus

November 12 és December 3 között
Csütörtökönként 18:00-19:30 között
4 egymásra épülő alkalom

Ez a kurzus kitűnő mindazok számára akik már egy ideje gyakorolnak Astanga Jógát, ismerik az első sorozat felét és kíváncsiak, hogy mi következik a sorozatban, szeretnének tovább fejlődni és érzik a hívást, hogy ezért tegyenek is.

A kurzus során alkalmunk nyílik hétről-hétre megismerni, hogy mi következik a csónakpozíció (Navasana) után az első sorozatban (Yoga Chikitsa) és megtapasztalni az Astanga jóga jótékony hatását, továbbá megbeszélni a felmerülő kérdéseket.

A szándék, hogy eljussunk egy olyan szintre a hetek alatt, ahol több rálátással rendelkeznek a gyakorlók a pozíciókra és egy biztonságos környezetben stabil alapokat fektessünk le, a fenntartható gyakorlás jegyében.

Az órák egymásra épülnek, ajánlott az összes órán részt venni.
Előzetes foglalás és fizetés szükséges.

Hozzájárulás: 13.000 Ft
Helyszín: Kapocs Stúdió, Szeged