Sokféle terápiát és masszázst kipróbáltam az évek során, mégis a Thai masszázst találtam az egyik leghatékonyabbnak.

Eredetileg Ayurvédikus masszázs tanfolyamra iratkoztam fel az első utam alkalmával Indiába, azonban amikor megérkeztem, rossz benyomásom volt a helyről és meggondoltam magam. Szerencsére épp indult egy Thai masszázs tanfolyam a városban. (Mysore)

Megtiszteltetés számomra, hogy lehetőségem volt részt venni különböző képzéseken, és megtanulni, hogy lehet ezt a csodálatos gyógyító művészetet átadni.

Ez a masszázs eltér a nyugati megközelítéstől, mivel az energiavonalakra (SEN) és az akupresszúrás pontokra összpontosít. A fizikai és érzelmi blokkokra, valamint a testen belüli energiaáramlásra koncentrálunk.

A Thai Masszázs látásmódja szerint az energiavonalak összekapcsolódnak egymással, a testet rendszerként tekinti. Tehát a talpakon és a lábakon is dolgozunk, még akkor is, ha valakinek a háta vagy a nyaka fáj. 

A masszázs során szinkronizáljuk a mozdulatokat a légzéssel, így a vendég és a masszőr számára is meditatív a tapasztalat. 

Csavarásokat, nyújtásokat, tenyérnyomásos lépegetést alkalmazunk és közvetlenül dolgozunk az energiavonalakon így enyhítve a feszültséget és a fájdalmakat.

A masszázs során használjuk a hüvelykujjakat, a tenyereket, az alkarokat, a könyököket, a talpakat és a térdeket, különböző nyomást gyakorolva a különböző igényekhez mérten, a test különböző területein

A vendégnek nem szükséges rugalmasnak lennie, mivel a masszőr támogatja a mozdulatokat és szükség szerint módosítja azokat. 

A masszázs segít rugalmasabbá tenni az ízületeket, gyengéden nyújtja az izmokat és az inakat, segít a testtartás javításában. A masszázs hatására nyugodtabb, fizikailag és mentálisan is friss és kiegyensúlyozottabb leszel, az energia szabadon áramlik.

Érdemes kipróbálni, aztán dönteni. 

Metta
Judit Halasz